マイケル・ジャクソン キング・オブ・ホップの素顔

昨日から悩んでいたのですが、映画も観たいがジムも行きたい
と言うことで両方行っちゃうことにしました

だから朝から忙しかったよ
だって午後から、夫がバーベキューやるっていうから・・・・・
野菜収穫して切って盛り付けて、食器用意して・・・・だから
江戸崎南瓜もズッキーニもインカノメザメ（じゃが芋）も全部食べられちゃった

用意が終ったら１１時からのマイケル「キングオブホップの素顔」を観て、その後
ジムに行ってステップを１本とボディシェイプを１本やってきました。

ジムのプログラムもトレーナーによってとても違います。
ボディシェイプは、筋トレとエアロの組み合わせなのですが
今日のトレーナーは、筋トレは生徒にやらせるだけで、
自分ではやらないから疲れないので、生徒にいっぱいやらせるし
エアロの曲も凄く早くするから、今日はヤッタ!!!という感じ。

ふぁ～～だから今日も随分、エネルギー消費したよん
と言う事で、今日もまっすぐエネルギー補給へ行っちゃいました～。
充実した日かも、いや疲れた日です。


映画メモ　：　マイケル・ジャクソン　キング・オブ・ホップの素顔
２００９年６月２５日から一年が過ぎました。
もうちょっとマイケルに逢ってもいいかなと、一周忌の法要になるだろうと
そんな気持ちで映画を観てきました。

監督　マーク・シャフェル＆オースティンタイラー
出演　マイケル・ジャクソン
　　　　アヴリル・ラヴィーン
　　　　ビヨンセ
　　　　バックストリート・ボーイズ
　　　　アシャンティ
　　　　マイク・タイソン等

 

投稿者名：rodebu｜2010年07月04日19:01 ｜この記事のURL 映画 ｜コメント(16) ｜トラックバック(7)